TERMAKAN USIA

 Usia ku baru genap 37 tahun bulan ini,

Tapi kaki dan badanku sakit ringkih seperti lanjut usia .. menurutku

berat badan ku 75 kg, tekanan darah tinggi aku sampai 160

Entah kolestreol dan gula darah,,

Ak juga jarang ke dokter sekarang, lebih memilih obat tradisional ... rebusan seledri dan rendaman timun ... 

AKu berharap berumur panjang dan lebih sehat, berharap tidak mati secepat alm kakak ak, yang ternyata dg pola hidup dia itu dia membunuh dirinya pelan pelan, alias memperpendek umurnya sendiri

Dengan pola hidupku sekarang mgk juga ak berpotensi seperti itu, tapi ak harus berubah, ak mengerti semua itu dan aku harus bs lebih baik


Semoga aku dan keluargaku bs memperbaiki pola hidup kami lebih baik agar sehat bugar dan panjang umur 


aamiin YrA


Komentar

Postingan populer dari blog ini

ENTAH KENAPA

PERLAHAN KEMBALI

SEKOLAH DASAR